こんにちは‼︎ あいです♪ 昨日から1日練習しています❗️ 足首はまだ完治していないので、トレーニングはラン系ではなく、ウエイトなどをしています〜‼︎ 課題を出して、それに対して取り組んでいます。今1番意識しているのは、正確に入ることです。いざやってみ…