おはようございます❗️ あいです 昨日はオフでした〜☺️接骨院でケアをしてもらい、その後は美容院に行きました〜‍♀️ ‍♀️ 3日前の練習後のトレーニングでインターバルをしている最中に足を吊ってしまい、その部分が痛みがあったので、治療をしてもらいました〜…