おはようございます! あいです 一昨日の試合での筋肉痛で昨日は動きが悪かったです。ですが、意識的に重心を下げることでその中でもパフォーマンスを上げることができました❗️ 一昨日の相手は男子でしたが、女子とでも3時間超えマッチはあって、試合が続くと…