こんばんは‼︎‼︎ あいです 今日は大学の近くのコートをレンタルして1時間練習しました‼︎久しぶりにしっかり練習できました!1時間でもしっかり疲れます、、 練習メニューは、、 クロスラリー、2対1のフリー、サーブリターン‼️ 風が強かったので風上風下を変え…