こんばんは! あいです! 本日はOFFでした‼︎ この期間のOFFは日曜日にしています。月曜から土曜日までは地元でテニスができる人は練習をして、あとはトレーニングをするようにしています。また、起床時間も7時半には起きるようにしています‼︎日曜日以外は、し…