こんばんは‼︎‼︎ あいです 今日は風が強かったですね 午前中はトレーニング、午後は練習をしました❗️ トレーニングは外を1時間ちょっと走りました!一山超えて、トンネルを走り、計13キロ走りました。かなりきつかったです笑トンネルを走ったのは初めてでした…